Descrição
Características

Um acessório para transportar/guardar o seu tapete até ao ginásio

Acessório leve e prático que se guarda na sua bolsa integrada

Altere as correias do seu saco em função do tamanho do tapete
Quanto mais praticar com regularidade, mais irá necessitar de um tapete confortável 1. A espessura Se praticar uma atividade suave (tipo pilates) e se estiver maioritariamente descalço e em contacto com o chão: dê preferência a tapetes com, pelo menos, 10 mm de espessura, com uma textura fofa e um corpo isolado do chão de forma confortável 2. O comprimento, para pilates, opte preferencialmente por um tapete igual ou superior à sua altura.
Não sabe por que exercício começar, nem como adotar a melhor postura? Descubra as instruções abaixo. A nossa equipa de conceção e os nossos treinadores qualificados desenvolveram um serviço de coaching para o acompanhar. O cartaz descarregável nas instruções contém uma série de exercícios gratuitos que pode realizar com este tapete.
Para o pilates, necessita de conforto, de estar isolado do solo. Para o yoga, não necessita forçosamente de um tapete espesso mas sim aderente. Por essa razão, é recomendável escolher o tapete adaptado à sua prática desportiva.
O nosso conselho: 300 ml de água, 1 colher de sopa de vinagre branco, 5 gotas de óleo essencial de lavanda. É a minha receita para limpar e perfumar o tapete após cada sessão!
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