Bola de Automassagem Lacrosse 7cm Domyos Amarelo

Name: Bola de Automassagem Lacrosse 7cm Domyos Amarelo
Brand: DOMYOS
SKU: 00009622

Vendido e entregue por Decathlonpro

Descrição

Características

Especificações

Esporte

Funcional e Cross Training

Grupo de Esporte

Academia

beneficiosDoProduto

Não escorrega

Excelente aderência no solo, na parede ou na mão.

Durável

Material muito resistente ao desgaste (100% EPDM).

Super Portátil

Por ser pequena e leve, você pode levá-la para a academia ou na viagem de férias.

Garantia 2 anos

Todos os produtos Domyos possuem garantia contra defeitos de fabricação.

informacoesTecnicas

Concepção

A nossa Bola de Mobilidade permite romper nós musculares e de difícil acesso. O uso da bola de lacrosse ou até o rolo de liberação miosfacial reduz o risco de lesões, aliviando as zonas tensas do corpo. Isso permite ganhar conforto e amplitude na execução de certos movimentos. > Tamanho único > 100% - Borracha - Etileno-propileno-dieno monômero (EPDM)

Quais são os benefícios da bola de lacrosse na liberação miofascial?

> Liberar músculos grandes como posteriores de coxa, quadríceps, dorsais e glúteos. > Relaxamento da musculatura cansada pós treinos > Aliviar tensões > Acelerar a oxigenação do sangue nos locais afetados > Trabalha e fortalece a musculatura > Desenvolver equilíbrio e flexibilidade > Entre outros benefícios

Para a liberação ser efetiva, ela precisa doer?

Não, porém deve-se aplicar uma pressão ideal no músculo-alvo para que a liberação seja, de fato, efetiva, e isso pode doer um pouco. Cada pessoa tem certa capacidade de suportar dor, então, disponibilizamos tão outros acessórios como rolos de liberação miosfacial com intensidades diferentes para cada tipo de usuário.

Ele deve ser usado antes ou depois do treino?

Utilizar depois do treino (imediatamente após o treino - ainda na academia), irá ajuda-lo a trabalhar a mobilidade e previnir lesões. Pode-se utililizar nas próximas 24-48h após do treino (caso ocorra dor muscular) para aliviar tensão dos músculos causada pela intensidade dos exercícios feitos.

O alongamento substitui a liberação miofascial?

O alongamento não substitui a liberação, pois a liberação miosfacial consegue atingir os músculos isoladamente, proporcionando pressão em lugares específicos que o corpo que o esportista identificar a necessidade.

Garantia

2 anos para defeitos de fabricação. Todos os produtos da marca Domyos possuem 02 anos de garantia (no mínimo) para defeitos de fabricação.

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